米粉吃太多

如題吃完炒米粉後胃一直隱隱作痛QQ 吃了胃藥後有比較舒緩但還是不太不舒服睡不太著QQ 我幾乎每次吃完米粉後都會這樣屢試不爽但想說吃半碗應該不會怎樣想不到.

米粉吃多了可能会有以下坏处： 1. 米粉中的碳水化合物消化时会产生气体，导致肠胃胀气、腹胀等不适症状。 2. 米粉中的蛋白质含量较低，容易导致营养不均衡，影响身体 ...

2021年1月10日 — 有人認爲米粉對腸胃功能差的人不友好。實際上，口感軟的米粉，含有的支鏈澱粉較多，是很容易消化的。根據個人腸胃特點和口感偏好， ...

2019年3月15日 — 值得一提的是，無論是米粉還是白飯，都屬於精緻澱粉，劉怡里營養師提醒，澱粉類食物應多樣化攝取，一天三餐當中至少有一至兩餐選擇全穀類，如：糙米飯、 ...

2023年3月17日 — 有人跟我一樣，這些年（大概有十年多的光景）每次吃米粉之後數小時胃就開始難受？這種難受的感覺很難形容…也不是痛，一陣一陣的～像是胃在翻攪， ...

因為米粉是難消化的東西~~所以吃多了會依直積在肚子要過好多想時才會 ... 一般情況下，吃粉絲之後可能會出現噁心想吐的症狀。 ... 有些人一吃米粉就噁心嘔吐，無論吃多少， ...

2013年11月26日 — 很多人愛吃香氣十足的炒米粉，但現代人講求「口感」，讓廠商也想辦法讓米粉更有嚼勁，但現在有醫師提醒民眾，現在大買場買到的米粉，米的成分少的可憐 ...

2023年10月15日 — 如果是在外買的米粉，可能存在米粉質量不合格，使用有毒大米，非法生產等問題，所以可能存在硼砂，明礬攝入過多，引發身體虛弱、抑鬱、焦躁、記憶力減退 ...